Top 5 Tele Medicine App

टेलीमेडिसिन

Top 5 Tele Medicine App

टेलीमेडिसिन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें आप अपने डॉक्टर से घर बैठे कंसल्ट कर सकते हैं अपनी जांच करवा सकते हैं जिस तरह से महामारी का प्रकोप बढ़ता जा रहा है उसको देखते हुए भारत में भी अब टेलीमेडिसिन एप का उपयोग किया जा रहा है इन एप्स के थ्रू आप अपना पूरा रिकॉर्ड अपने डॉक्टर के पास सेव रख सकते हैं अपनी पूरी हिस्ट्री को सेव रख सकते हैं जिसको आगे उपयोग में लिया जा सके |

लेबोरेटरी जांच भी घर बैठे की जा सकती है | इन सभी एक में समय-समय पर अलग अलग टाइप के ऑफर दिए जाते हैं जिसका उपयोग करके आप अपने मेडिकल के बिल को कम कर सकते हैं अपने डॉक्टर की फीस को कम कर सकते हैं

 1mg 

टेलीमेडिसिन ऐप : यह ऐप दवाइयों की  होम डिलीवरी के अलावा ऑनलाइन डॉक्टर भी उपलब्ध कराती है एक करोड़ से ज्यादा लोग इस आप को डाउन लोड कर चुके है यह आप घर बैठे लैब टेस्ट  के साथ हेल्थ चेक उप की सुविधा भी उपलब्ध करती है |

डाउनलोड करें के लिएयहां क्लिक करे 

इस ऐप में दवाइयों की पर्ची को अपलोड कर दवाइया घर बैठे ही मगाई जा सकती  है 

practo 

टेलीमेडिसिन ऐप : इस ऐप में डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट बुक ऑनलाइन बुक  कर सकते है | डॉक्टर  के साथ चैट कर सकते है , ऑनलाइन चेक अप के लिए बुक कर सकते है, अपनी दवाइयों का रिकॉर्ड देख सकते है | 

                                                    डाउनलोड करें के लिएयहां क्लिक करे

मेडिसिन के  बारे में पड़  सकते है |

 आयु (Aayu app) 

टेलीमेडिसिन ऐप : इस ऐप के जरिये घर  बैठे ही सीधे स्पेशलिस्ट (विशेषज्ञ) डॉक्टरों से सही सलाह ले सकते है  और फॉलो-अप लें सकते  है  एवं साथ ही  सभी तरह की बीमारियों के लिए एक्सपर्ट डॉक्टर उपलब्ध  रहते है |  इस ऐप के जरिये  पूरे परिवार के सारे मेडिकल रिकॉर्ड्स एक ही जगह सुरक्षित कर सकते है  और इलाज के वक़्त डॉक्टर को दिखा सकते है  |

डाउनलोड करें के लिए यहां क्लिक करे

इस ऐप में इंटरनेट न चलने पर भी डॉक्टर से हेल्पलाइन नंबर  पर परामर्श लें | इस ऐप में बीमारियों और उनके उपायों से जुड़ी जानकारी, लेख  और विशेषज्ञ डॉक्टरों द्वारा "सेहत की बातें"- हेल्थ वीडियो भी उपलब्ध है

MFine - Consult Doctors Online | Book Health Tests

टेलीमेडिसिन ऐप : इस ऐप के जरिये घर  बैठे ही सीधे स्पेशलिस्ट (विशेषज्ञ) डॉक्टरों हिंदी  इग्लिश  दोनों भाषाओ   में बात   कर  सकते  है |

डाउनलोड करें के लिए यहां क्लिक करे

यह ऐप ऑडियो , वीडियो,  चैट सभी को स्पोर्ट करती  है   इस ऐप में स्वयं (अकेले ) एवं परिवार के लिए भी कुछ ऑफर उपलब्ध है | इस ऐप में भी हेल्थ रिकॉर्ड हिस्ट्री उपलब्ध रहती है |

DocsApp - Consult Doctor Online 24x7 on Chat/Call

टेलीमेडिसिन ऐप : इस ऐप में २४*७ घंटे डॉक्टर उपलब्ध  रहते है | इस ऐप पर अधिकतर स्पेस्लिस्ट एवं  एम डी डॉक्टर उपलब्ध रहते है |

डाउनलोड करें के लिए यहां क्लिक करे

इस आप में  बैंगलोर , मुंबई , हैदराबाद , दिल्ली  & अन्य भारत की   टॉप  सिटीज के डॉक्टर  उपलब्ध रहते है |

Lockdown

लॉकडाउन 

 तैयारी जीत की
 लॉकडाउन में इस तरह अपने आप को तैयार करे

Lock Down

लॉकडाउन में घर में रहते हुए भी यह सारे काम किए जा सकते हैं यदि आप घर में बोर हो रहे हैं तो अपने घर, परिवार वालों के साथ मिलकर यह काम कर सकते हैं अपने भविष्य की प्लानिंग कर सकते हैं अपने परिवार के साथ मिलकर समय को खुशी के साथ बिता सकते हैं बजाय उसके की लॉकडाउन  का रोना रोया जाए |

खाना बनाते सीखे

इसको सिखने के लिए आप अपनी माँ की सहायता ले सकते है या यूटूयब (YouTube) भी  एक  अच्छा  साथी हो सकता है  |

Cooking

अपने बच्चो को खाना बनाना सिखावे ताकि  आगे कहि इसतरह के लॉक डाउन हो तो वे इस समस्या का सामना कर पावे |

अपनी रूचि के लिए समय निकाले 

जिस कार्य को आप करना चाहते थे पर समय की कमी के कारण नहीं कर पा रहे थे उसके बारे में विचार करे और अपनी हॉबी (ख़ुशी ) को समय देवे एवं डॉक्यूमेंट बनावे | 

Hobby

 हो सकता है आपकी रूचि ही आपके जीवन यापन का सहारा बन जावे |

बुजुर्गो से उनकी जीवनी सुने 

अपने घर के बड़ो से उनके जीवन के उतर चढ़ाव के बारे में पूछे  ऐसा करने से आपको उन्हें समझ ने में मदद मिलेगी और उनके जीवन के सफलता के राज जानने को मिलेंगे |

Liston Story to your Grand Father or Grand Mother 

बुजुर्गो का मार्गदर्शन जीवन में आने वालो चुनोतियो की डाल बन सकता है |

योग के लिए समय निकाले

योग आपके तनाव को दूर करने की  एक अच्छी प्रणाली  है  |

Yoga

 दौड़ भाग भरे जीवन में समय की कमी का रोना हम हमेशा रोते है पर यदि लॉक डाउन में इसकी आदत बना ली जावे तो यह आदत सार्थक हो सकती  है इन्द्रियों को संतुलित करने में योग का अहम रोल है |

बच्चो को वीर पुरुषो की कहानी सुनावे 

रात को सोते समय वीरपुरुषो की अच्छी कहानी  सुनावे  ताकि बच्चे उनसे प्रेरणा लेवे एवं अपने जीवन को सुचारु रूप से चलने के लिए तैयार कर सके |

Motivate for stories of brave people

सोते समय इस लिए भी महत्व पूर्ण है की इस  समय बच्चे आपकी सुनते है एवं दिमाग भी शांत रहता है | यही कहानिया बच्चो को बड़ा होने पर आप से जोड़े रखेगी |

पॉजिटिव एनर्जी 

बच्चो से हमेशा सकारात्मक बात करे एवं बच्चो द्वारा पूछे गए सवालों कोसकारात्मक तरिके से जवाब देवे | कोशिश  करे  की  बच्चो  में  आयी  हुई नकारात्मक ऊर्जा को बहार  निकाल सके |

Positive Energy

जिस तरह से कोशिश करे की न्यूज़ चैनलों पर चलने वाली बहस से आपने बच्चो को बचावे क्योकि कभी कभी न्यूज़ चैनलों की बहस  में ऐसे लोग   भी आजाते है जिन्हे बोलने का तरीका भी नहीं आता |

बच्चो  में छिपी प्रतिभा को पहचाने

बच्चो  में छिपी प्रतिभा को पहचाने एवं उसके अनुसार उनको कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करे सभी बच्चे एक सामान नहीं होते है |

Know Talent 

किताबी ज्ञान केवल एजुकेशन बढ़ाता है पर व्यावहारिक ज्ञान एजुकेशन  के साथ रोजगार दिलाने में भी कारगर साबित होता है | बच्चो  को  उनकी रूचि के अनुसार काम करने देवे पर पूरी तरह से समय समय पर देखते रहे कहि गलत  संगत में न पड़ जावे | 

रोजगार के नए आयाम पर विचार करे

इसके अलावा भी रोजगार के क्या अवसर हो सकते थे उसपर विचार करे , शिक्षा का अर्थ यह नहीं की शिक्षित होकर सरकारी नौकरी ढूंढे बल्कि अपने अनुभव एवं ज्ञान  से रोजगार के नए आयामों पर भी विचार करे |

Find New Way for employment 

यदि जीवन में सफलता के शिखर पर चढ़ना है तो रास्ते बदलने का भी जस्बा रखे |

मिट्टी से प्यार करे 

मिट्टी में हरी सब्जिया उगाने  की कोशिश करे ताकि घर में शुद्ध सब्जी भी मिले और पोधो से भी लगाव बढ़ता जावे |

Plantation at Home 

यह तो प्रयोग है इसके लिए टमाटर और बैगन  से शुरुआत करे ये दोनों ऐसे है की इनके बीज के लिए आपको कहि नहीं जाना होता है | जो टमाटर ख़राब होने  पर फेकते है वही टमाटर को मिट्टी में  डालने पर पौधा बन सकते है  |

नया जीवन की शुरुआत करे 

देश के अर्थ व्यवस्था के अनुसार हर चुनौती से लड़ने के लिए अपने आप को तैयार रखे |

Renovation

अपनी की  हुई गलतियों से सिख ले एवं आगे बढ़ने पर अग्रसर रहे क्योकि रुका हुवा पानी सड़ जाता है | परिवर्तन ही जीवन का मूल मंत्र है | सभी का सहयोग करे | 

Lock Down or Luck Down